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どっちを選ぶ?
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    お菓子大好き!アイス大好き!

    太りたくないし、我慢もしたくない。


    選び方をちょっと意識するだけで

    我慢することなく

    好きなものを楽しみながら

    美しく健康に



    スナック菓子どっちを選ぶ?

    A

    この塩気がたまらなくて、子供の頃

    大好きでした。


    B

    グルテンフリー、卵・乳製品・小麦粉不使用

    オニオンパウダーが聞いてて、めちゃめちゃ美味し〜



    アイスならどっちを選ぶ?

    A

    31日は31%オフ

    しょっちゅうダブルカップをいくつかテイクアウトして冷凍庫にストックしてました。


    B

    昔から好きなフレーバーの上位でした。

    ハーゲンダッツは滑らかで濃厚で

    ご褒美アイス的存在でした。




    AとBどっちを選びますか?

    少し前までの私は迷わず安い方をチョイスしていました。

    が、同じようでいて実は

    似て非なるもの


    最近私が選ぶ基準はなるべく

    【食品添加物が少ないものを】


    今まであまり気にしていませんでしたが

    何気なく買っていたものの

    原材料の表示を見るとびっくりするほど

    いろんなものが入っています。

    良く見ると同じような食品でも

    全然違うんだなぁと。

    なので、出来るだけシンプルなものを選ぶようになりました。



    コンビニで買ってたおにぎりやサンドイッチも舌がピリピリしはじめて

    原材料表示をみたら

    ものすごくいろんなものが表示されてて驚きました。



    posted by: 美保 | 美容・健康 | 12:28 | comments(0) | - | - | - |