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どんどん美しくなる時間
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    なんでもぱくぱく気兼ねなく

    食事をすることが

    ちょっと厳しい状況になってる今日この頃



    レッスンを通して

    想いはますます深まっている



    30を過ぎた頃から

    どちらに転んでも良い

    そんな風に生きていて

    明日命が終わるかも

    それは誰にもわからないから

    明日命が終わっても

    悔いがないように生きる

    100まで命が続くかもしれない

    それは誰にもわからないから

    備えと準備をして生きる

    どちらも意識しています。


    食べることは生きること

    普通に食べてきたものが

    舌に痺れをきたしたり

    上顎の皮が剥けたり

    危険なものだと感じとれる身体に変わったて

    (たぶん食品添加物に反応してるのかと)

    食べたいものを食べたいように食べられなくなり

    身体や命の尊さはますます深まっています。



    いつもレッスンをしていて

    生徒さんたちを見て思うのは

    身体って、ちゃんと見て労ってあげると

    こんなにも変わっていくんだなぁと。


    そして、身体をゆっくり振り返る暇もないほどに

    日々みなさん一生懸命生きていらっしゃるんだなぁといと

    愛おしくなり抱きしめたくなります。

    身体はあなたの望みを叶えるために

    頑張ってくれてる。



    今まで意識してなかったことに

    意識を向けることで

    間違った使い方してたなぁとか

    使い方を知らなかっただけなんだと

    気付くことが出来ると

    どんどん無理せずとも

    本来のご自身のちょうど良いとこに

    骨や筋肉が帰っていくことが出来る。

    その姿は本当に素晴らしいなぁと。



    特に筋膜リリースの講座は

    生きざまを覗かせいただいているようで

    beforeafterを見ると

    その美しさに感動せずには

    いられいのです。



    私の身体も心も

    食べたものと生活習慣で出来ています。

    何を与え、どう行動するか。

    限られた命の時間を大切に

    あなたがあなたらしく

    私が私らしく輝き

    成幸へと歩みを共に出来ることに感謝です。



    人の可能性や人体のシステムは

    本当に神秘的です。

    私も自分の身体に起こっていることに

    日々真摯に向き合い

    仮説を立て、探求しています。

    今のところ、アレルギーではなく

    舌の受容体に何らかの変化が起きたのかなぁと勝手に推測してます。

    わからないことは調べる。

    調べてもわからないことは身体の声をきく。

    時間をかけ丁寧に向き合いながらも

    時間が限られていることをわすれずに。



    レッスンにいらしてくださる皆さんが

    どんどん美しくなっていく姿に

    私も励まされ、触発されてます。

    次回の筋膜リリース講座は8月8日

    残席2名となっています。

    肩こり腰痛にお悩みの方、バストアップやヒップアップしたい方

    姿勢を根本から改善することで

    脳の働きも活性化され

    望みを叶える近道になりますよ




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    posted by: 美保 | 美容・健康 | 14:39 | comments(0) | - | - | - |