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美保ヨガサロン▪4/20オープン
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    自粛生活をしてると

    ついつい夜更かしになったり

    朝も何時に起きてもいいからと

    気づいたらお昼近かったり。

    今日が何日かも忘れちゃったり(笑)。

    日に日に生活が乱れてきた

    なんて方もいるんじゃないですかね。

    私もそろそろ自律神経の乱れが

    睡眠に現れてきました。



    コロナの影響でみんなと会えなくなって

    2ヶ月近くが経ちましたが

    やっぱりね、毎週会っていた生徒さんと

    会えないのはとっても淋しいです。



    家でYouTubeを見て練習もいいけど

    みんなの顔を見たり

    変わっていく様子を感じられたり

    他愛ないおしゃべりが

    最高に楽しい時間なんだよなぁと。



    慣れないインスタライブやZOOMも

    やってみるたらわかったことが

    たくさんありました。

    今の私の環境だとどちらも一長一短。

    なので、2つを融合して使い分けながら

    みんなと繋がる

    美保ヨガサロン(in Instagram)を

    オープンします!



    《美保ヨガサロンって、いったい何するの?》

    ヨガレッスンはもちろんですが

    それだけじゃなく

    腸や身体のことを学んだり

    食や美容など

    心身共に美しく健康にありたい

    メンバーが集まり交流する

    オンラインのサロンです。


    サロンでは週に2回以上の気楽に見れる

    インスタライブヨガレッスン(非公開)が

    無料で受けられます!

    みんなのお悩みや質問にお答えするお話し会

    リアルレッスンのよなzoomレッスン

    zoomお茶会(お酒でももちろんOK!)など

    1回ずつオンラインレッスンを申し込む

    手間をなくし、

    インスタのみのご参加もよし

    ZOOMでより深めるもよし

    サロン会員は全部どれだけ受けても一律。

    受ければ受けるほどお得になるシステム。

    通常のレッスンは1回2000〜4500円なので

    かなりお得になってます。

    (ヨガレッスン1回当たりだと300円以下に)

    入退室も自由です。

    ぜひ、この機会にヨガを習慣にして

    リズムある生活を保てるツールに使ってもらえたらなぁと思っています。



    おうち時間を楽しく過ごす

    1週間みんなで毎日チャレンジ!

    なんて企画も考え中。

    学校や保育園や休みになってたり

    家族もおうちで過ごしてる方は

    子供やパパさんなどヨガしたことない方の

    運動不足解消ストレッチや有酸素運動トライアルレッスンなんかもやろうかなぁと。

    (実はキッズダンス、健康体操イントラでした!)

    動く力が減り、食べるのが楽しみになり

    ちょっとぽっちゃりしてきゃう対策として

    代謝をあげる食材やメニューの紹介や

    腸マッサージのレッスンもやりますよ♪



    ダイエッターにもおすすめサロン。

    ぜひ、お友達やお知り合いも紹介して

    いただけたら嬉しいな。

    みんながおうちで楽しんでることをシェアしあったりして一緒に楽しく過ごしましょう。



    ◆サロン開催期間◆

    4/20〜5/19の1ヶ月

    ◆会費◆

    3000円


    ◆特典◆

    みなさんのお悩みや質問にお答えします

    サロン限定動画公開

    プライベートレッスンの会員割引

    4月お試し価格60分2000円

    →サロン会員価格1500円

    (5月から一般3000円→会員2500円)


    ◆入会方法◆

    メール、InstagramへのDM、LINE@などで

    お名前とメールアドレスをメッセージください。会費の支払い方法やオンラインサロン(非公開Instagram)の案内をお送りします。

    支払いが確認出来ましたら、非公開アカウントをお知らせいたします。



    今まで開催してたインスタライブは今後こちらのサロンアカウントにて限定配信します。

    ZOOMレッスンもインスタライブと合わせ全てまとまってこのサロンという形になります。

    インスタライブは即消していましたが、今後こちらのサロンアカウントではあとでも見れるように24時間は残しますね。



    Instagramもアプリをダウンロードして、すぐに見ることが出来ます。

    ちなみにZOOMはアカウントを取得したりする必要もなく、メールで送られてきたURLをクリックするだけで繋がれます。心配するセキュリティも最近強化されましたので安心ください。

    どちらも無料です。





    【4月のレッスン開催日の一部】

    4/20(月) 7:50〜 朝ヨガレッスンライブ配信(インスタ)

    4/22(水) 10:00〜レッスンライブ配信(インスタ+zoom)

    4/23(木) 20:30〜 トークライブ配信(インスタ)

    4/26(日) 9:30〜 レッスンライブ配信(インスタ+zoom)

    4/27(月) 7:50〜 朝ヨガレッスンライブ配信(インスタ)

    4/29 (水) 10:00〜 レッスンライブ配信(インスタ+zoom)

    4/30(木) 20:30〜 トークライブ配信(インスタ)





    【美保ヨガ】LINE@

    オンラインレッスンのお問い合わせ

    レッスンの開催やイベント情報

    自身が体験して効果的だった美容法や健康法

    心やヨガについてなど

    不定期に配信しています。

    非公開レッスンや美保ヨガレッスンは

    こちらで先行予約ができますのでぜひ♪

    こちらをクリック☆

    ID→@nab7635v

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    posted by: 美保 | 美保ヨガ | 00:41 | comments(0) | - | - | - |