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風車とヨガ
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    今日の白山神社は
    穏やかな陽射しが心地好く
    一面に圧巻の風車が広がってました。
    カラカラと風に踊る姿に癒されます。



    境内にある会館で
    月に2回水曜日にヨガレッスンを

    行っています。



    天井も高く、金澤祥子さんの書が飾られ
    壁いちめの大きな窓から
    神社や御神木を眺めながらヨガ。



    壁や椅子、座布団などを使い
    ご自身の身体やレベルに合わせ
    それぞれのペースで行っています。

    道具や環境に恵まれていて

    ここでヨガが出来るご縁に感謝しかない。



    最大11名と少人数で
    90分と贅沢なヨガタイム♪
    30代から70代までの
    初心者からインストラクターまで
    いろいろな方なご参加しています。



    ご参加の方々が本当に人が良く

    単発での方や妊婦さんも

    安心してヨガ出来ます。

    私もみなさんに癒されてます。



    最近は筋膜リリースも取り入れ
    柔軟性アップ、不調調改善の他にも
    法令線が薄くなった、痩せたという声も。




    最高の空間をぜひご一緒しましょ。

    平日お仕事の方は

    有給を使ってぜひ(^.^)

    とっても『気』の良い場所で

    私も含め、仕事がステップアップしたり

    懐妊したり、やりたいことが叶ったりと

    みんな運気が上昇してます。

    (※これ、ほんと凄いなぁと)
    気になる方はお気軽にメッセージくださいね。


    次回は2/26、3/4に開催します。




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    posted by: 美保 | yoga | 17:26 | comments(0) | - | - | - |