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腸活▪健康 普及活動
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    株式会社スタッフユー様にて

    新年のミーティングに

    登壇させていただきました。



    お話しされている社長さんが

    私が担当する朝ヨガレッスンに来てくださっていたのがご縁で今回の運びとなりました。



    社長様はとてもお忙しいはずなのに

    ご自身の健康の為

    運動する時間を捻出し

    通われて2年半。

    見違えるように変化されました。



    私のレッスンではヨガはもちろんですが

    日常で出来るちょっとしたケアや

    腸セラピストとして

    脳と腸の相関関係、腸を整える食についてなども積極的にお話ししています。



    常々、働く方々の健康を気遣われ

    レッスンでの話しを会社の方々にしてほしいと

    お声がけいただきました。




    会社の今年の方針やちょっとかしこまったお話しの後なので

    講演はリラックスして楽しんでいただけるよう

    腸活をクイズにしたり

    ゴルフボールを使ったマッサージや

    簡単なストレッチで

    心と身体のこりをほぐしていきました。

    少し前までの緊張感から一転

    みなさん盛り上がり和気あいあい。

    楽しんでいただけて良かったです。

    それもこれも、サポートしてくださった

    スタッフの皆様のお陰です。



    私は本当に出会う人に恵まれています。

    人としての在り方を生徒さんたちから

    たくさん学ばせていただいています。

    奢らず、人を思いやり、広い視野で

    先を見て、率先して自ら行動する!

    そんな生徒さんが

    大切にされる会社のお役にたてて良かった。



    これまでも企業様やサークル、組合など

    出張ヨガレッスンは多数行ってきましたが

    今年はいろいろな場所で腸や健康についてのお話し

    ヨガだけでなく、簡単な運動などもお伝えしていきたいという思いがさらに深まりました。



    企業様の福利厚生やサークル活動等で

    腸活やヨガレッスンを取り入れて

    社員様の健康増進・仕事の効率化へ繋ぎませんか。

    一人一人のポテンシャルアップで

    さらなる発展へ。

    どんなことでもお気軽にご相談ください!


    お問い合わせは miho@eggdesign.org まで



    人生って本当に不思議なものですね。

    人に何か教えたり、伝えたりするのが苦手で

    コンプレックスだった人間が

    人前で教えたり、伝えたりを生業にしてるんですからね(笑)

    コンプレックスこそ、才能なのかもしれませんよ。




    【美保ヨガ】LINE@

    レッスン開催やイベント情報、自身が体験して効果があった美容や健康、心やヨガについてなど、不定期に配信しています。非公開レッスンや美保ヨガレッスンはこちらで先行予約ができますのでぜひ♪こちらをクリック☆

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    posted by: 美保 | yoga | 20:16 | comments(0) | - | - | - |