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新鮮献体解剖(※閲覧注意)
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    医学分野での研究や治験による進化は目覚ましく

    日々いろいろなことが解明され

    進歩しています。

    筋肉は単体ではなく

    筋膜で包まれ連結して影響しあってる

    という昨今の定説も少し前から一般的に。



    ダンスや運動、ヨガの指導を生業として15年。

    ヨガを学び初めて12年。

    人生や身体のあり方をお伝えする上で

    小手先の方法論より

    医学的見解を学ぶことが

    府に落ちることが多く

    以前から解剖学的なアプローチの指導をされる先生を師事しています。



    三省堂書店の医学書コーナーは

    大のお気に入りで月に数回は訪れ

    ふらふらしてます。

    ベンチもあって、ゆったり選べてオススメです。

    そこで半年前くらいから気になっていた本。

    医学書はお値段もけっこうしますから

    ためらっていましたがついに購入しました!

    購入特典のweb動画がどうしても見たくて。




    人体解剖の勉強をはじめました。
    医療従事者ではないので
    実際に解剖に立ち会うことは出来ないので
    映像で学んでいます。

    今はネットが普及したお陰で
    学ぶ気持ちがあれば
    どんなことでも学べます。
    絵や写真より
    実際の生の人体を見ることは
    理解の深まり方が格段にかわる。

    本当にありがたいことだなぁと。


    舌の筋肉は喉や胃と繋がっています。

    胃が不調だなぁと感じたら

    症状によっては舌を動かしてみるのも

    効果的ですよ。



    実は11年前、
    ティーチャートレーニングで
    人体解剖のライブ映像を見ています。
    が、あの時はやはり衝撃的で
    見るには見たけど
    凝視できなかったのを覚えています。


    今はご遺体を提供してくださった方
    映像にして提供してくださる方に心から感謝し

    しっかり学ばせていただいてます。



    私は本質を知ることが
    何より大切だと思っています。
    ヨガを伝える上では『ヨガスートラ』
    アーサナを伝える上では『解剖学』
    それらを伝え届けるには『心に響く聞きやすい声』が
    不可欠。



    人体の仕組みや神経、脳化学などを学ぶと

    ヨガは太古の昔から現代の化学の最先端を

    導きだしていたのだなぁと

    改めてその凄さに感動しました。

    ちなみに、今で言う自己啓発の本に書かれていることは

    ヨーガスートラに記されているものばかりという印象を受けます。



    小手先のテクニックより
    きちんとした知識とそれが本当にそうか
    実践での積み重ねた経験や感覚
    そういったものもを大切にした指導をしたい。

    痛みや不調は身体からのサイン。

    本当にカラダや命って凄いシステムです。

    今まで無知に扱ってごめんね、カラダさん。

    そんな気持ちになったのも

    ヨガに出会ったからこそ。

    たくさんの恩恵をいただいています。




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    posted by: 美保 | 美容・健康 | 10:51 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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