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リフレッシュヨガ講座・最終回
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    4月からスタートした講座も

    一期が無事終了しました。

    最後は用事でお休みの方がおひとりいましたが、みんな笑顔で嬉しい限り。

    ご参加ありがとうございました。



    それにしても、みんなすごく身体が変わり

    こんなにも身体って変わるんだと

    感動しました。

    人それぞれブレイクスルーするタイミングは様々。その瞬間を今回は何度も目撃し、感無量💕



    次回は9月から12月まで全15回と

    ボリュームアップ!

    どんな講座にしようか

    今からワクワクしています。

    募集は8/21江東区の区報に掲載されるほか、

    江東区の各施設にてポスターやチラシなど置かれるそうです。



    ティーチャートレーニングで学ぶような

    アーサナだけでなく、

    哲学や解剖学、呼吸法などヨガの本質が

    少人数で1回550円で受講できます。

    ヨガだけでなく 

    健やかに美しく豊かに生きるちょっとした気付きを

    盛りだくさんにお伝えしています。

    ヨガ初めての方も

    インストラクターを目指す方も

    ぜひお待ちしています。

    posted by: 美保 | yoga | 21:44 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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