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令和スタート!
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    令和元年おめでとうございます。

    新しい時代の幕開けですね。

    数年前、母と草津温泉にいったとき

    たまたま天皇皇后陛下にお会いしたました。

    いつも笑顔でお辛い表情など見せることなく

    この国を平和へ導いてきてくださったこと

    若い頃にはピンとなかったけど

    昨日はすごいことなんだと深く感じました。



    さてGW,みなさんいかがお過ごしでしょうか。

    令和も相変わらずのノーメイク。

    素っぴんの顔と心でまいります。

    よろしくお願いいたします♪



    ※令和スタートの日の私(^^)


    今日は連休唯一のお休み。

    のはずでしたが、

    昨夜遅く急遽連絡があり

    モーニングヨガの代行からの

    スタートとなりました。


    図らずも、大好きな朝ヨガで

    スタートとなった令和1日目。

    好きなヨガをシェアすることから始まったのは

    とても嬉しく幸せな気持ちでいっぱいです。

    やっぱりヨガとは切っても切り離れない

    時代になりそうです(^^)




    いつもご好評いただいてるレッスンで使用する音楽やアロマ。

    季節やテーマによって変えています。

    新たな時代のスタートにともない

    さらに気持ち良い一時をご一緒出来るよう新しくしました。

    レッスンでは音楽や香り、ウェアも含め

    トータルで皆さんの内側の美しさを引き出せるよう

    サポートさせていただきます。

    ぜひ、お楽しみに♪




    朝ヨガのあとは

    久しぶりにピラティスのトレーニングへ。

    美と健康は1日にしてならず!


    七緒ちゃんや中村アンちゃんのストイックさ

    ほんとに尊敬です。

    そって、やっぱりトレーニングで体が整うと気持ちいい!



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    posted by: 美保 | 日記・blog | 13:31 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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