Search
Calendar
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< December 2017 >>
Recommend
New Entries
Recent Comment
Recent Trackback
Category
Archives
Profile
Links
mobile
qrcode
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
ダイエッターモーニング!朝からスイーツ
0

    腸活モーニング☆



    生の野菜を先に食べると酵素と食物繊維のおかげで糖の吸収を和らげます。ダイエッターだからって甘いものを我慢しなくても大丈夫。午前中にこんな感じで食べればOK✨



    ◇パンプキンプリントースト


    メイトーのかぼちゃプリン(待ってました!季節限定品で私の大好物)をパンに塗ると

    めちゃ旨トーストに!しかも、通常のプリンより小さめサイズですが、パンに塗る食べ方だと1/2の量で大満足(*´∀`)


    ◇サラダ&アボカドは糀ゆずドレッシングで


    生野菜の酵素、アボカドの良質な脂質、糀で発酵食品を取り入れ、お通じバッチリ


    ◇旬の香梨とプラム太陽


    posted by: 美保 | ダイエット | 10:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









    この記事のトラックバックURL
    http://mihoblog.eggdesign.org/trackback/1177428
    トラックバック