Search
Calendar
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< August 2018 >>
Recommend
New Entries
Recent Comment
Recent Trackback
Category
Archives
Profile
Links
mobile
qrcode
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
0

    心に翻弄され

    心をコントロール出来ない人生は

    どんどんエネルギーを消耗し

    心を疲弊させる




    心は無意識に

    過去に捕らわれ苦しんだり

    未來を心配して不安になったりする




    心の揺れが大きければ

    船酔いのような状態に




    自分が具合悪いだけならまだいいが

    吐こうものなら

    周りにも迷惑をかけたり

    不快な思いをさせてしまう




    以前の私は

    よく船酔い状態になり

    しかも前触れもなく急に

    嘔吐していたなと。

    迷惑な話しですよね(((^^;)




    ヨガでは【心】が私ではない、

    と説いています。

    その内側に本質(私)があると。

    アーサナや瞑想を通じ

    自分を見ていく練習。

    無意識の意識化。

    体は器。思考は今まで生きてきた環境や世界のパターン。

    パターンを知り、一歩ひいてみていくと

    自分自身とも周りとも

    仲良くやれる術が見えてきたりする。



    心って、面白いですね。




    posted by: 美保 | ココロ | 09:15 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    チロルチョコ いろいろ
    0

      愛してやまないチロルたち。

      どれも美味しんだな。



      秋葉原のチロルの聖地に行ってみたいな。


      posted by: 美保 | チロル | 18:41 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      準備ができた時に師は現れる
      0

        目覚めの準備が出来た時

        きっかけが訪れる





        何かに迷ったり、失敗と思うことが行ったり

        それはあなたが掴みたいものを

        探しているからこその

        準備の時間。






        どんな出来もズームアウトしてみると

        ワクワクの種(^.^)

        地球の上に立ってる私たち。

        そう思ったら、なんかワクワクしちゃいませんか。

        ※ちなみに上野の博物館で地球に乗れます。




        今何かに迷ったり、苦しいと感じていたら

        間もなく最高のタイミングで

        求めていたものが

        ふっとやってきちゃいますよ。

        posted by: 美保 | ココロ | 07:27 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        夢の島ナイトヨガ 後半戦スタート!
        0
          風はもう秋。
          月と星の明かりに照らされ
          少し強い風が全てを流してくれる。






          みなさんの笑顔が月より眩しい。






          美しすぎる月明かり。




          ご参加ありがとうございました。

          posted by: 美保 | yoga | 23:44 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          潮見リフレッシュヨガ講座 〜募集締め切り間近〜
          0
            潮見リフレッシュヨガ講座

            お申し込み締切◆8/24(金)必着
            posted by: 美保 | yoga | 22:27 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |